暗礁より

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ラジオ体操をやりはじめました

よく通話するおともだちのまがちゃんがラジオ体操をやっているので一緒にやりはじめました 運動不足がたたって息が上がるんですが…ラジオ体操ってこんなに過酷な運動でしたっけ…わたしエアロバイクとかやったら事切れるのではないか?

ちゃんとやったらスタンプほしい…とぶつぶつ言っていたらみんなに「作ったら?」と言われたのでスタンプシートを作りました

 

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ツイッター上で画像にスタンプを押すことを想定してつくったので「フォロワー!」です 思いっきり手書きしてるけど…

 

思い切り自分用につくったんですがせっかくなので自由に使ってください

みんなで体操しよう

 

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ツイッタースタンプやLINEのスタンプを押していくとかわいいんじゃないでしょうか

特に印刷対応画質やサイズではないんですが家庭用のプリンタでなんとなく使うぶんには問題ないと思います

私が昼と夕方にやっているので(朝と夜は犬の散歩で動くため)この表記ですが朝と夜のほうが使いやすかったかも 1日2回やるとちょうどいい運動量だそうですよ 聞いた話ですが…

良識の範囲で好きに使ってください〜

 

 

まだ初めて三日なのにこんなこと言って大丈夫かな

明日からやらなかったら恥ずかしいな…

 

ひさしぶりにイラレに触ったら楽しかったので手が空いたら文字アイコンとか文字ヘッダーとか作ってみたいですね

わたしのおきにいり自作謎画像たちを貼っておきます

それではまた

 

 

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